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Cómo las Gimnastas Artísticas Mantienen la Motivación Durante el Entrenamiento de Verano
agosto 18, 2026
Patrick Blackwell © Instagram / patrickblackwell_
Patrick Blackwell afronta la temporada 2026-27 con una nueva visión de lo que significa tener éxito en el patinaje artístico.
Después de ganar el título júnior masculino de Estados Unidos en 2026, el estadounidense ha comenzado a mirar más allá de la dificultad técnica. Su evolución reciente está marcada por una mentalidad más fuerte, mejores habilidades de patinaje, un entrenamiento más inteligente y el deseo de convertirse en un patinador que el público realmente quiera ver.
La transformación de Blackwell comenzó después de terminar tercero en los Campeonatos de Estados Unidos de 2025.
En aquel momento, su principal objetivo era completar los saltos. Cuando un elemento salía mal, el error podía afectar al resto del programa.
Durante la temporada siguiente, aprendió a afrontar las competiciones de otra manera.
Comenzó a concentrarse en cada elemento por separado, confiar en su preparación y disfrutar del tiempo sobre el hielo en lugar de preocuparse constantemente por el resultado final.
La experiencia internacional en el ISU Junior Grand Prix reforzó ese cambio. Blackwell ganó la plata en Bangkok y después terminó cuarto en Bakú.
El intenso calendario le enseñó que la fortaleza mental era solo una parte del desafío: la recuperación física también era fundamental.
El poco tiempo entre Bangkok y Bakú lo dejó físicamente agotado. Comprendió que repetir constantemente los cuádruples sin suficiente recuperación no necesariamente mejoraba su rendimiento.
Paradójicamente, Bangkok terminó siendo una de las competiciones más importantes de su temporada. A pesar de unos entrenamientos muy difíciles y de pensar que ni siquiera conseguiría una medalla, consiguió realizar una actuación sólida.
La experiencia le demostró que un entrenamiento imperfecto no significa necesariamente una mala competición.
En el Campeonato del Mundo Júnior ISU de 2025, Blackwell llegó con una actitud diferente.
No se marcó un puesto concreto como objetivo. Quería disfrutar de la competición, aprender de los mejores patinadores júnior del mundo y aprovechar la experiencia.
Una conversación antes del programa corto le recordó que primero tenía que clasificarse para el libre. Esa presión inesperada influyó en su programa corto y provocó algunos errores.
Sin embargo, también le enseñó a manejar una situación que nunca había vivido anteriormente.
Después de clasificarse para el libre, Blackwell tuvo una oportunidad poco habitual: terminó su propia competición temprano y pudo quedarse a observar al resto de los participantes.
Estudió cómo calentaban, cómo competían y cómo cada patinador manejaba la presión.
Lo que más llamó su atención fueron las habilidades de patinaje.
La experiencia le mostró la importancia del deslizamiento, la profundidad de los filos y la capacidad de presentar el programa como un conjunto completo, no simplemente como una sucesión de saltos difíciles.
Esta nueva perspectiva también ha cambiado su entrenamiento.
Antes, Blackwell medía gran parte de su éxito a través del contenido técnico. Ahora entiende que los saltos difíciles son solo una parte de la puntuación.
Al comienzo de la temporada, puede realizar programas únicamente con giros y habilidades de patinaje, concentrándose en la imagen y el carácter que quiere transmitir.
Después incorpora gradualmente los saltos sin perder esa identidad.
Sus objetivos técnicos siguen siendo ambiciosos.
Quiere hacer más consistentes su cuádruple toe y su cuádruple Salchow, además de seguir desarrollando sus triples.
También ha conseguido aterrizar un cuádruple loop y un cuádruple Lutz en los entrenamientos, pero considera que todavía no son suficientemente fiables para utilizarlos en competición.
Para Blackwell, arriesgar un salto que solo consigue ocasionalmente no tiene sentido si puede comprometer la consistencia del programa.
Blackwell seguirá teniendo la posibilidad de competir internacionalmente como júnior, pero esta temporada también participará a nivel sénior dentro de Estados Unidos.
El cambio le permitirá afrontar nuevos desafíos: diferentes configuraciones de saltos, programas libres más largos y una secuencia de pasos adicional.
En lugar de verlo como un obstáculo, lo considera una oportunidad para mejorar su resistencia y aprender a adaptarse.
Su entrenamiento también se ha vuelto más estructurado.
Con la ayuda del entrenador de fuerza y acondicionamiento Brandon Siakel, Blackwell ha dejado atrás una rutina basada principalmente en la repetición constante para adoptar un programa que combina días de intensidad moderada y alta.
El objetivo es conservar energía durante las semanas de entrenamiento y llegar a las competiciones en mejores condiciones físicas.
También está adaptándose a los nuevos cambios de las reglas de la ISU, incluida la incorporación del giro coreográfico y la reducción del número de elementos de salto.
Aunque no está encantado con tener un salto menos, entiende que los cambios reflejan una mayor atención al programa completo.
Su evolución también puede verse en sus nuevos programas.
Esta temporada, el coreógrafo Adam Blake creó un nuevo programa corto que combina influencias españolas con música rock.
Blackwell quería mostrar una personalidad más fuerte y diferente, inspirándose en un programa de estilo flamenco que había interpretado cuando era más joven.
El programa libre tiene un significado mucho más personal.
Blackwell decidió conservar gran parte del programa anterior, incorporando una nueva apertura y nueva coreografía.
Su esencia emocional continúa siendo un homenaje a su amigo Spencer Lane, fallecido en el accidente aéreo ocurrido cerca de Washington D.C. en enero de 2025.
Mantener parte de la música de Lane permite a Blackwell conservar viva su amistad y la conexión de su amigo con el patinaje.
Blackwell también ha descubierto la importancia de tener intereses lejos de la pista.
El ciclismo de montaña, el surf, el senderismo, la escalada y el barranquismo le permiten alejarse temporalmente del patinaje y recuperar energía.
Para él, estas actividades ayudan a evitar el agotamiento y a mantener el patinaje como algo que disfruta, en lugar de convertirlo simplemente en un trabajo.
Después de graduarse de la escuela secundaria, Blackwell planea tomarse un año sabático para concentrarse en el patinaje mientras decide su futuro académico y profesional.
Por ahora, sus objetivos están claros: conseguir dos asignaciones en el Junior Grand Prix, clasificarse para los nacionales sénior, regresar al Campeonato del Mundo Júnior y aterrizar tres cuádruples en competición antes del final de la temporada.
Pero sus ambiciones van más allá de las medallas y las posiciones.
Blackwell quiere convertirse en un patinador que atraiga al público por la actuación completa, alguien a quien los aficionados quieran ver competir.
Por eso, su evolución no consiste únicamente en añadir saltos más difíciles. Se trata de aprender a combinar técnica, habilidades de patinaje, confianza, expresión artística y consistencia en un solo programa.
Y quizás ese sea su salto más importante hasta ahora: ir más allá de los saltos.
Source: article on goldenskate.com By Paula Slater August 16, 2026.
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Por Vitalina Andrushchenko, Redactora
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