李彦昊：为新西兰花样滑冰开辟道路

Yanhao Li © Pinterest

这位新星追求的比四周跳更难——是在关键时刻相信自己的勇气

李彦昊从不缺天赋。他现在真正追寻的,是一种更安静的东西:在压力来临时,依然相信自己的信心。

这位新西兰选手的履历,在他的祖国无人能及。他是新西兰历史上首位晋级冬季青年奥运会的花样滑冰运动员,并在那里夺得铜牌;一年后,他又成为首位夺得国际滑联青年大奖赛金牌的新西兰选手,那次夺冠发生在泰国站。

真正的较量在心里

如果问李彦昊,是什么在阻碍他前进,答案并不是某个跳跃或旋转动作,而是这些动作之前,他脑海中发生的事情。

他坦言,一个小失误就可能在脑海中不断放大;他有时会过度关注分数,而不是节目本身的感觉;即便身体已经准备充分,怀疑依然会悄悄浮现。动作本身不是问题,真正的问题是,能否在压力之下相信自己能够完成它们。这个休赛期,他一直在努力缩小训练与实战表现之间的差距。

本赛季,他将同时征战青年组和成年组比赛,青年大奖赛的分站赛安排在中国和泰国。他在青年组的目标颇具雄心——赢得一站大奖赛冠军,并在青年大奖赛总决赛和世界青年锦标赛上获得奖牌。而在成年组,他目前的目标则更为务实:先在世锦赛上进入自由滑。

重塑跳跃,也重塑心态

赛季休息期间,李彦昊一直在打磨他的三周跳阿克塞尔和四周跳,这两项动作在上个赛季都曾让他吃过苦头。他追求的不仅是稳定性,更是一种轻松感——一种不再与自己较劲的流畅状态。他也在努力做到,即使在普通的训练课上,也要以成年组的标准来要求每一个动作。

代表一个缺乏深厚国内滑冰体系的国家参赛,也带来了独特的挑战。与那些从小就有分区赛、全国锦标赛等一整套国内赛事体系可以历练的对手不同,李彦昊在真正站上更大的国际舞台之前,能够参加的比赛机会要少得多——他希望通过增加国际比赛经验来弥补这一差距。

老节目,新意义

这个赛季,李彦昊选择回归上赛季的两套节目,而不是重新编排。他的短节目仍然采用《世界末日》(Extremely Loud & Incredibly Close)配乐;而自由滑节目则在The Weeknd的《Earned It》基础上做了调整,用《Blinding Lights》替换了原来的一段音乐。对他而言,这次调整重点不在于增加难度,而是想找回当初编排这套节目时的那份快乐。

他坦率地承认,上赛季紧张的情绪让他未能完全发挥出这两套节目的水准——问题不在编排本身,而在于他更多是在”熬过”这些动作,而非真正地”演绎”它们。这个赛季,他希望能让两套节目的情感真正传递出来,而不是因为担心他人的评价而有所保留。

目标指向2030年

清晨训练、上学,加上下午常常还要再训练一次,李彦昊的日程排得满满当当。他最近刚开始了大学生活,选择攻读运动科学专业——这个选择既延续了他长久以来对人体的兴趣,也能直接助力他的滑冰事业。

参加奥运会是他儿时的梦想,但由于奥运参赛最低年龄要求的提高,他的现实目标从2026年推迟到了2030年。李彦昊并未将此视为挫折,反而认为这多出来的时间,正是他成长为一名更成熟、更稳定的运动员所需要的。

他为新赛季设定的目标很简单:在一站国际滑联锦标赛上完成两套干净的节目,并朝着这项运动的最高舞台稳步前进。

“我滑冰不只是为了我自己,”他说,”我是在为新西兰花样滑冰开辟一条道路。”

李彦昊的下一站比赛,是2026年8月20日至22日在中国西安举行的青年大奖赛分站赛。

Source: article on goldenskate.com By Paula Slater July 25, 2026.

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撰稿人：Vitalina Andrushchenko